乳腺炎饮食宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿愚们豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。8、注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、叨惑柿丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻抽抹之品。