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月经期间喝红糖水的话还是可以补气养血的，有缓解 宫寒 导致的 痛经 的效果的，但还是得注意航卜适量的，注意锈毯饮食营养，以后来月经的话注意保厘脂府暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，注意放松心情为好
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月经期间喝红糖水可以补充血容量，以免引起乏力，因为是热饮还有暖宫的作用，可以减轻痛经等症状。
红糖不仅是女性的最佳保养品，也是女性缓解痛经的良药。 月经 期间食用有活血化瘀，疏经通络，缓解痛经的作用，而且有温补的作用的，注意适量就好，来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好。
你好，红糖属于温性，女性在月经期间有受凉痛经症状的话，可以喝红糖水及使用热水热敷小腹来缓解的，经期要注意休息，不要吃生冷及辛辣刺激性食物为宜。