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你好， 颈椎病，建议你可以在医生的指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射培他定，也可以选择牵引,理疗,局部封闭,小针刀等缓解症状,并清敢适当的补钙,上述保守治疗效果不好的航乐话就要考虑选择微创 手术 治厘概搂疗了，日常应适当的颈部运动锻炼多休息不要劳累。
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目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗
颈椎病治疗应根据病人的病情而定，颈椎病病人个体差异较大，病情往往也不一样，所以，治疗要多听取医生建议，选择适合自己的方法才会是最有效果的。
避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直