你好，你说的情况中医认为是肾虚，多是由于先天禀赋不足，年老体衰，房事过度，惊恐等情志刺激等损伤肾精引起的。建议去医院请中医师辨证后选择六味地黄丸等药物进行治疗。祝健康。

上火了吧 吃点清淡的

贫血吧，查查血红蛋白

吃清淡食品，多吃水果，每天早晨起床要喝杯温开水，

我宝宝睡醒了，刚吃饱奶，