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您的体重是笼迷有点超重了，但是不一定药团是青春期 肥胖 。 您现在需要控制自己的食欲，每天不能摄取太多绣豆缘的热量，也要适当的运动，尽量把自己体重控制在95-100斤，这样对您的身体健康是有好处的。
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减肥最好还是通过锻炼身体和饮食调节上着手，效果是最好的。药物很难起到真正的效果，而且，大多药物还带有激素性质。建议最好是多参加户外运动，象 跑步 和 游泳 是最好的办法，如果条件不允许，可以改在饭后散步，效果很明显的，平时饮食上注意少吃高糖、高脂肪食物，多吃点蔬菜和水果，也不要刻意的节食。
体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方体重指数——男性：体重指数——女性：过轻——低于20过轻——低于19适中——20-25适中——19-24过重——25-30过重——24-29肥胖——30-35肥胖——29-34非常肥胖——高于35非常肥胖——高于34属于过重但不属于肥胖，只要平时多注...
不知道您从事的是什么职业，是否每天有长时间的站立，如果双下肢水肿，考虑还是跟长时间站立有关，如果只局限于一侧，可能是筋脉血栓等。建议您到医院做常规 尿液检查 。排除器质性病变。