她情绪好！不生病就没事！瘦一点也没事呀！

青菜鱼肉粥 材料：青菜、鲢鱼 做法：鲢鱼取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。

菜叶汁 食材：青菜200克（菠菜、油菜、白菜均可）。做法：青菜洗净后浸泡30分钟。青菜捞出后切碎待用。锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟。用汤匙压菜取汁并入菜汤。 蔬果羹 食材：苹果适量、红薯适量、水适量。做法：苹果，红薯切小块。小奶锅里倒入适量清水。再放入苹果和红薯进去煮。煮软...后，连同汤汁一起倒入搅拌机。将苹果，红薯打成糊糊。 番茄鸡蛋粥 材料：番茄、鸡蛋、粳米 做法：番茄炒鸡蛋，放入熬好的米粥搅拌。

莲藕粥 老藕150克 梗米50克 白糖30克 先将藕刮净，切成薄片，梗米米洗净，放入锅中，加水煮成粥，将熟时调入白糖，煮熟即成。 芹菜豆腐粥 梗米50克 豆腐50克 芹菜50克 芹菜、豆腐切小丁备用。将大米红枣淘洗好，放入锅中加水煲煮。米粥浓稠后放入芹菜、豆腐丁再煮十分钟，加盐调味即可 蛋黄豌豆粥 ...大米50克 豌豆100克 鸡蛋1个 豌豆去掉豆荚煮熟用刀剁成豆茸，鸡蛋煮熟捞起去壳取蛋黄压成蛋黄泥，米洗净先浸泡2小时再放入锅中加水煲成半糊状，拌入豆茸、蛋黄泥闷5分钟即可 木耳粥 木耳15克 梗米50克 冰糖适量 木耳、梗米洗净，放入锅内，煮熟后放入冰糖即可。

可以添加辅食