九岁男孩练臂力什么器材好 匿名用户 2016-01-03 10:44 推荐回答 小重量的哑铃。拉力器和臂力棒都不适合这竖金司个年迷次龄的孩子，还容易受伤。逼北 沐语蕊_R1lO 2016-01-03 10:46 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 家里没有健身器材如何锻炼臂力我希 小孩练臂力棒有什么坏处 在青春期晚上练哑铃和臂力器会