多吃菠菜可以缓解

大便出血多考虑痔疮、肛裂以及消化道出血等， 可以用马应龙痔疮膏进行治疗的,在饮食上应注意多吃水果蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通畅，养成每天定时大便的良好习惯。如有便秘，可适当吃些蜂蜜、芝麻、酸奶等。避免久坐、久站。

是不是有痔疮了