母乳中的成分有百分之七十都是水，在母乳充足的情况下就表示宝宝体内的水分也是充足的。 知识补充： 掺母乳喂水，如果宝妈已经试验过，效果也很理想，可以短期过渡。 但是如果试过，建议还是想办法让宝宝接受白水： 1、少量多次喂哺白开水的方法。 一勺、二勺的喂； 2、在喂水的奶瓶外裹上颜色鲜艳的花布以吸引宝宝...注意。 3、宝宝不喝，不要强喂，可以换一种方式，换一个时间再喂！ 另外,宝宝自身排出的水分多了，需要的水分也就相应增加。就好象我们饿的时候，吃什么东西都要吃，什么东西都好吃一样。 所以你平时白天要给她多运动运动，多消耗，多出汗（出汗后要擦干，以免着凉了），身体饥渴了，她自然会要喝水的。比如我家宝宝发烧那一阵，由于身体的“饥渴”，明显比平时多喝很多水。