医院只要求生冷辛辣刺激油腻的不要吃，便秘还可吃香蕉

当时生过第二天，我就吃馒头了，也没觉得怎么样，不知道老了后会不会有影响

你好，你说的这些都可以吃了啊，生完宝宝了，就不用太小心了，只要别吃辛辣刺激的东西还有凉的东西，以免 影响给宝宝喂奶就可以了。