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您好，半月板变性是比较轻微的一种膝关节病耗肿变，膝关节有疼痛估计是关节周围韧带、肌肉的劳损所致，需要药物对症处理，针灸、 推拿 等最丛治疗相究典命结合，才能好转。 1.适当服用双氯芬酸钠、活血止痛片、氨基 葡萄糖 胶囊等药物； 2.做膝关节针刺、推拿、蜡疗等治疗， 艾灸 也有作用的； 3.注意关节保暖，少走路，戴护膝，适当的关节伸曲锻炼。
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健康指导：半月板损伤后疼痛往往发生在运动中的某种体位，伤后关节逐渐 肿胀 ，持续疼痛，疼痛部位在两侧关节间隙，在治疗半月板损伤的问题上，针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，此外最重要的还是及时就医治疗
不用的 变性可能是你的膝关节内部的不稳定 影响了你半月板变性象我韧带断的时候 半月板也是变性的 后来韧带接好了 半月板也没事 但是也有可能是你的半月板损伤了 严重的 手术
健康指导：破损的半月板并不能直接愈合，最好还是到医院检查，该手术治疗的就要手术治疗不要耽搁治疗时间，注意不能剧烈运动，以及避免创伤这些情况就会慢慢好转，要注意饮食清淡，不要 抽烟 喝酒不要吃刺激性食品。