你好，要注意以下几点： 1、宜多吃具有健脾祛湿作用的食物，如山药、扁豆、莲子、白呈最兵果、 薏米 、蚕豆、 绿豆 、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜、龟肉、猪肚、乌骨鸡、芡实。 2、宜补充营养，增强体质，多吃 牛奶 、鸡蛋、豆浆、瘦肉、动物内脏等。 3、黄带、血性白带为湿热，宜多喝汤水、饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：芹菜、菊花脑、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、赤小豆、荸荠、紫菜、马齿苋、蚕豆花、绿豆、木耳、鲜藕等。 4、忌煎炒、油炸类燥热性食物。 5、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。 6、忌肥甘厚味及甜腻食品，典阶如肥肉、海腥、糯米滋粑等，以免留湿生痰。祝你早日康坐法复！