你好，对于月经有暗红色血块的女性,中医方面多认为与血淤有关,常常有气滞血淤的表现。鉴于您所说的情况考虑是血瘀引起的。可以进行中药调理下，注意经期不要沾冷水，喝凉茶，多喝温水，不吃辛辣酸冷食物，放松心情，减少生活上的压力也有助于月经正常。祝你健康！