人工流产后如何保养就不会胖

匿名用户    2013-10-10 23:26    

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这是大部分女性朋友都比较关心的问题。人流网专家耗否回答:因为在人工流产后的大量营养补充,于是部分女性朋友在人工流产后身体就开始有些发胖了,这让爱美的女性朋友感到十分的困扰。现在为大家介绍下既能补充营养,又不会变胖的方法。 1.日常生活中常喝水有益于健康,还有减肥美容的左右,在人工流产后也比较容易出汗。也要多补充水分,究香点但是要少量多次。 2.饮脚则食搭配要合理,还要适当的限制脂肪的摄入,在人工流产后的7天内每天的脂肪摄入量控制在80克左右。 3.如果是月经紊乱的患者不能吃刺激性食品,例如醋、胡椒、姜、辣椒、酒等,这类食品可以刺激性器官充血,增加月经量。此外,还要注意不能吃螃蟹等寒性的食物,不利于身体内淤血的排出。 无痛人流技术

操昕昕_SKLW   2013-10-12 13:11
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