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羊水可以保护胎儿，使胎儿不会受到挤压，阻止胎体畸形和肢体粘连，保持羊膜腔内恒温等，适量羊水避免子宫肌壁或胎儿对脐带直接压迫所致的胎儿窘迫，有利于胎儿体液平衡，临产时还可以避免胎儿局部受压；也可以保护母体，减少胎动引起的不适感，临产时可以借助羊水的压力扩张宫口，破水后羊水润滑和冲洗阴道减少感染机会。
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