你好，这种情况是饮食积滞引起的消化不良，可以服用助消化的药物治疗，如可以服用健胃消食片，保和丸，枳实消滞丸等药物治疗。要忌食生冷寒凉，辛辣刺激性食物，可以食用易消化的食物。

最好少吃了

少吃辣椒！

尽量远离，不差这一哆嗦

辣的少吃刺激，到后期都这样，坚持坚持就好了