病情分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。 药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.意见...建议：你好，掉头发的原因与营养.精神紧张有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。 可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！