用 牛奶 喂养宝宝的,此时应减少牛奶的量,最好将喂牛奶的时间安排在上,下午,每天牛奶的量不超过500毫升.增加 辅食 .此时的宝宝已有了一定的消化能力,可以吃点烂饭之类的食物,辅食的量也应比上个月略有增加.如果以往辅食一直以粥为主,而且宝宝能吃完一小碗,此时可加一顿米饭试试.开始时可在吃粥前喂宝宝2...-3匙软米饭,让宝宝逐渐适应.如果宝宝爱吃,而且消化良好,可逐渐增加.早上7点：牛奶180毫升,面包两块上午9点：开水100毫升,饼干两块中午11点：米饭半小碗,鸡蛋1个,蔬菜下午3点：牛奶180毫升,小点心1个,水果下午6点：稀饭一小碗,鱼,肉末,蔬菜晚上9点：鲜牛奶100毫升中午吃的蔬菜可选菠菜,大白菜,胡萝卜等,切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃.下午加点心时吃的水果可选 橘子 ,香蕉,西红柿,草莓,葡萄等.

四个月只要加一顿辅食就可以了!刚开始最好加在早上9点,或中午!

早餐桌上只要包含谷类、肉类(或豆类、鸡蛋)、奶类及奶制品、蔬菜(或水果)这四类食物，就能构成一顿合乎孩子营养标准的早餐。午餐要营养搭配，像动物性食品、果蔬和豆制品，一样都不要少。晚餐要清淡易消化要让孩子在摄取足够营养的同时，少摄入脂肪和热量。

早餐桌上只要包含谷类、肉类(或 豆类 、鸡蛋)、奶类及奶制品、蔬菜(或水果)这四类食物，就能构成一顿合乎孩子营养标准的早餐。午餐要营养搭配，像动物性食品、果蔬和豆制品，一样都不要少。晚餐要清淡易消化要让孩子在摄取足够营养的同时，少摄入脂肪和热量。