问题分析： 朋友你好，频繁手淫会造成阳痿早泄,严重会对前列腺造成很大的损伤,容易引起慢性前列腺炎症。一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果说是存在过频的手淫是会影响到身心健康的,凡事讲究个度，太过不好，不及也不好，太频繁的手淫就会出现一些肾虚症状，如尿频尿急，腰酸乏力腹胀等，将来也许会影响...到精子的质量。 意见建议： 建议您放松心情，不要过多的性幻想，坚持锻炼，多做户外运动以释放冲动，同时寻找一些有积极的有兴趣的事情去钻研，别给自己太大的思想包袱和压力，一切顺其自然，不要把自己视为异类，要树立起自信心，祝您生活愉快。