去医院看看

多注意休息

您好，根据您的描述，考虑与腰背肌筋膜炎，腰肌劳损，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肾虚，肝肾虚弱，扭伤等等有关。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。具体应遵循临床医师的指导，祝身体健康。

腰疼是常见病，最好还是去医院看看确诊在对症下药。

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