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骨头里含有大量的钙但煮到汤里的钙微乎其微..(这个在电视上也介绍过) 记得小的时候妈妈经常买一种俗逼小铁盒的骨头泥(是牛骨头和鸡骨头做的),现在基本看不到了... 可以不过自己做,牛骨太硬就比较难压面, 完全可以用鸡骨(有卖不带肉的鸡翅根骨的), 用高压锅多压几次就会面如泥.一次敲金多压点放在冰箱里. 全家老小都可以吃,很补钙的! 配合着 维生素 D,促进吸收! 小鱼也可以用高压锅这样做,,在蛇恨兔网上你能找到酥鱼的配方....(我爸妈就长吃这个,,吃一个月效果就非常明显)
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骨头汤里含量最丰富的是脂肪和蛋白质，钙含量 。牛奶是可以补钙的，喝牛奶的最佳时间是每日早晚，早上可以提供足够的营养，晚上有助于睡眠。
不能，基本起不了补钙效果，补钙效果依次是 牛奶 酸奶 奶粉和 豆奶 （豆浆）。骨头汤不补钙而且加点醋也不会补钙因为骨头外表钙（骨细胞）的排列非常紧密很难被醋酸置换出来。吃骨头也不可以原理同上
你好，可以喝点，但是我觉得宝宝吸收是有限的，还是要带宝宝多晒晒太阳，如果宝宝 缺钙 的话，我还是建议宝妈给宝宝不错迪巧小儿碳酸D3颗粒，他含的D3非常有效的帮助宝宝 钙吸收 ，口味也很淡，宝宝都很喜欢喝呢，所以我推荐宝妈给宝宝补充最好的补钙产品迪巧，他是非常值得我们信赖的好产品哦
光喝骨头汤满足不了宝宝每天所需要的钙 同时高温烹制也会破坏营养！建议和唯氏 乳钙 一起补 效果更好！