骨头汤中能溶出的钙是非常少的；虾皮的含钙量高，但食用量比较少，因此从饮食中能得到的钙并不多。尤其是半岁以前，都不要给宝宝喝骨头汤或虾皮，因为过浓的口味影响宝宝味蕾发育，同时潜在过敏风险。    在选择 补钙 制剂的时候特别是年龄较小的宝宝补钙的安全和吸收率是最重要的，吸收不好回造成结石 便秘 。补钙...最好的钙质是生物钙，如伊分子酪蛋白钙，伊分子酪蛋白钙由牛奶中的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物。安全无刺激 吸收利用率为乳酸钙的 1.75倍，碳酸钙的 2.15倍，无需 维生素 D就可吸收是最佳的补钙产品。

宝宝喝的骨头汤是可以补充一些钙的，还可以吃豆腐也是补钙的，宝宝也可以服用钙片或滴剂补钙的哦，要晒晒太阳，多喝喝水助 钙的吸收 。

骨头汤 里含钙的成份很少的，平常可以做些虾粥来给宝补钙，虾含钙比骨头汤的钙高很多

可以。虾也可以不 钙 ，多喝点汤。