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炒菜里面的菜汤绝对有营养的。挎刺 但对于你佳抗这种情况昌富宝，我建议将菜蔬用“豆浆机”将它打磨后再加鱼末、肉末等入锅炒熟加汁，这样吃，对孩子的成长有好处。
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绝对有，而且比菜中的营养还高呢，因为一般来说，菜要整洗，然后切开放到锅中加工，因为菜的切口很容易流失维生素等营养元素，会流失一大部分。。切记如果切开清洗，会随水流走
吃菜不喝汤——许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素溶解在菜汤里。以维生素C为例，小白菜炒好后，维生素C会有70％溶解在菜汤里，新鲜豌豆放在水里煮沸3分钟，维生素C有50％溶在汤里。
如果说营养的话，那自然是很多。
有，但是要注意做菜的时候不要放太多的盐，盐食用多了对身体健康不利
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