可以顺时针按摩宝宝腹部，每天2-3次蛋最，每次10分钟；双手握住宝宝膝关节下部做伸屈运动，趋梅帮助宝宝胃肠蠕动。同时需要加强小宝贝铜丰典的运动量。如果超过五个月的宝宝，可以食疗：红薯一小个，将红薯去皮，切片浸泡水中；大米或者小米一杯，大米或小米淘洗干净。加入红薯片煮至软绵。宝宝服用2餐就会软化肠胃粪便。吃粗粮对宝宝的肠道也有很好的调理作用。