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又不可过分注意或担心；要保持精神愉快，减少心理负担香婚残；经常苦凡参加户外活动，尤其是手的运动，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力；调节饮食：防止高脂食物引起揭震胆固醇升高，又要摄取必要的营养物质，同时忌酒、戒烟，保持饮食均衡，生活有规律。 要定期进行体检，及早治疗躯体疾病，对自己身体既要重视，湖南武警总队医院康复中心专治老年痴呆。
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其他回答
平时多开发一些兴趣，比如下棋，跳舞，打麻将活动脑筋都是可以的。还可以多出去走动，跟其他人多沟通，参加社会活动，避免整天呆坐。
多用用脑子，多打打麻将，人家是这么说的，不知道是不是真的
多运动，可以参加老年俱乐部，老是不动不想容易关节老化的。