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你好，落枕是因为睡眠姿势不对减否，或是枕头过高，脖子长时间处于一种不正确的姿势引起的脖子肌肉过度劳累、韧带发现痉挛，造成脖子疼痛，脖子活动受限的症状，病不重，但比较痛苦，要及时医治。 1.要注意枕头的高度，不要太高了，注意睡眠姿势哈；2.到康复科做脖次孟子针灸、推拿等医治，很快就能好；3.可局部热敷，注意垃剪点脖子不要吹冷风，少耍点手机、电脑等。
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其他回答
您好，你目前的情况好像是因为颈椎病变成的常常落枕、颈部、肩部疼痛等症状。你目前这种情况是可以使用些较低点的枕头，改变不良生活习惯，避免长时间低头，合理佩戴颈托来医治一下，应当坚持使用一段时间后你时常落枕、颈部、肩部疼痛的症状是可以好转的，祝你早日康复。
估计是因为肌肉长期保持同一姿势导致劳累而痉挛，脖子长时间处于劳累状态韧带和肌肉是去原有平衡，同事肌肉血流不畅好像是导致落枕的因素。睡觉起来落枕估计是枕头或者睡姿不合适。对脖子肌肉进行手法推拿放松。促使脖子肌肉血液循环，恢复肌肉和韧带弹性。点按落枕穴，风府穴，风池穴，肩颈穴，会对症状有所缓和。
颈部落枕 实际上是感冒受凉的一种表现,可以吃二粒感冒速效胶囊,接着在落枕的部位用力搓到肌肤发烧,你会很快好起来的.祝你早日康复!
您好，一般来说，有颈椎病的情况下，往往是可以导致此种症状的。往往是有神经和血管压迫的。建议此种情况往往是可以采用中药调养医治的。如颈复康的医治一下的。此外是可以配合按摩、止痛药物的医治一下的
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