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你好，失眠多梦是更年期综合征的表现之一，此外还有高堡洞情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜舞生怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感等精神症状，心悸怔忡、心前区不适，或血压波动等植物神经震葵功能紊乱等。
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你好，更年期失眠的原因是因为雌激素减少，内分泌变化所致。由于卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。所以是比一般人更容易失眠，做好心情调整，会有帮助的。
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你好，失眠多梦是更年期综合征的表现之一，此外还有情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭、或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感等精神症状，心悸怔忡、心前区不适，或血压波动等植物神经功能紊乱等。
你好，这种情况考虑为更年期综合症，平时应保持良好的心态。 保持良好的心态，适当的体育锻炼，避免不良情绪的影响，劳累,缓解自己的压力,保持睡前用热水泡脚，听听轻音乐等放松心情。