病情分析： 22岁，您的症状，常见于内分泌失调，免疫力低下，神经调节紊乱导致的，一般和您先天性因素，长时间熬夜，工作学习紧张劳累焦虑等因素有关 意见建议：加强体育锻炼是关键，慢跑，打太极拳练瑜伽等，贵在坚持，必要时，在当地医生的指导下，人参归脾丸口服，健脑补肾丸口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药...治疗，如十全大补汤等