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可去正规医院做好孕产亲法期保征录兵健，严密观察胎儿发育。 建议你在孕15-20周做唐裁耗氏筛查看胎儿的智力发育情况，在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好。
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胎儿提前和错后几天属于正常，只要健康正常就好。如到预产期没什么动静建议你去医院做下检查，看下胎盘成熟度和羊水多少，如没什么异常可以在家观察。做好产前准备。
你好，目前的抽筋可能是胎儿比较大引起的局部肌肉劳损啊，你还是一天一颗就行，不需要过量补充
末次月经日期的月份加9或减3,为预产期月份数；天数加7,为预产期日。以末次月经的第一天起计算预产期,也就是月经来的那天。
计算孕周是这样的：从末次月经开始的那天算起，满四周为一个孕月，建议：你可以做B超检查通过检查胎儿的双顶径来计算怀孕的时间.