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你描述的症状可以采取针灸埋线 减肥 或是针灸减肥，要坚持四个疗程。建坊贵议你件以平时要注意控制饮食，禁高热量，高蛋白质，辛辣，煎炸，油腻食物。多喝水，多径剩抽吃蔬菜水果。多运动，配全针灸减肥。
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您好，根据您的情况，分析如下：这种症状有可能是本身 遗传 骨架问题导致的。建议您还是不用担心，平时注意适当运动，加强身体脂肪消耗，注意休息和营养补充。
你好，这种情况建议您慢跑、快走，对减腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动， 跳绳 、快走、打羽毛球都是可以的，当然运动完之后一定要给小腿放松，可以防止肌肉形成