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晚期以食补叶酸为宜。含叶锅悠酸的食物有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、崭悟李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽急暖立肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等
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不需要了，吃菜就够了
孕晚期可以不用吃了，叶酸只需要怀孕前三个月吃就可以了
不用了，一般是前三个月之前吃的哦，三个月胎儿基本成型，何况你都孕晚期了，不过可以补钙的哦
不用吃了，就初期吃叶酸。
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