我有个同事以前也是有痛经的，每次月经一来就痛到她晕，脸色苍白。后来去看医生也治不好。再后来，在没办法的情况下，医生叫如果有男友最好结婚，如没有就叫她用支笔插入去，把里面的东西流出来就不痛了。后来就没见过她有痛经了。你最好到医院去询问下医生。

经期前三四天开始有意识多吃些西红柿，巧克力，可以有效缓解经期的不适症状。哪怕之前你忘记了，开始觉得不舒服的时候，一杯热可可也会让你好起来。我的经验是三十分钟以内就会奏效，比止痛药还迅速。建议你去买一些纯度比较高的可可粉备用。 如果要治本我建议去看看中医调理一下，我是懂得不多，不过经量小这种中医大概认...为是血行不畅，有深层原因，问题很多，比如会容易便秘，偶尔会有口臭，皮肤不好等等。。。找个好的中医，吃几服药，有个一年半载的就能调理好，皮肤也会变好。