你好：宫寒顾名医坐药思义是“子宫寒冷”的简称。减脚建议每天一次取位于在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸处子宫穴、位于足内踝上3寸蒸筝处的三阴交穴艾条温和灸各15分钟。