今天刚好满月，从宝宝出生，我虚汗多，一直便秘，有时候三四天拉一次粑粑，有时候一周才拉一次粑粑，一天至少吃两顿青菜，几乎每天吃香蕉，喝的开水也不少 怎么没有效果？
仪谷槐_pivi 2014-07-21 23:06
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宝妈先把香蕉暂停，不要吉北吃虏间近了，香蕉只有成熟的才治 便秘 哦。吃点酸奶，蜂蜜水，润肠的。另外还要则叹少量运动，揉揉肚子，促进消化。
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皇帝蕉带皮洗净煮来吃，我坐月子的时候就那样吃了有效果，宝妈可以试试
你这种现象的话应该多吃一些有补充气血的东西这样子调整下身体可能会好一点。
喝茶油，效果好，
那个你要多喝水。实在不行，那只能用开塞露。便秘这种东西你要养成长期的多喝水，吃多一点的水果蔬菜，这样才有用你一点点一点点没有用的，一定要有一个长期的过程。