你好，如果你在性生活时没有采取避孕措施，平时月经正常，如果出现月经推迟10天以上，建议早孕试纸检查一下是否怀孕或到医院检查一下。如果排除怀孕，可能是月经不调，比如子宫内膜因素，体内激素分泌原因，盆腔炎等会导致月经不调，建议医院检查原因对症治疗。