我月经很平凡的来，有时候一个月两次，同时还会腰酸 练瑜伽有没有用
匿名用户 2009-01-24 19:58
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经期有很多体式是不可以练习的，我的建议是先到医院诊断一下到底是什么原因，然后再配合瑜伽的固定的体式练习，是有很好的效果的。毕竟瑜伽不是医院，如果真的欺毯是有问题，法过那也一定要遵医嘱的。惠降糟祝你早日康复！新年快乐！
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是月经不调，要去医院看的，配点中药调养一下。
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