你好， 失眠多梦 和你早起的腰酸背痛目前看来不是一回事。你的腰酸背痛，应该是起床后稍微活动就会减轻，这个情况主要是考虑 腰肌劳损 的问题，可能平时活动较少，坐位工作比较多，或者睡的床比较软。这个建议你进行针灸 推拿 科治疗，效果不错。失眠多梦的问题，考虑最近压力较大，心神不宁，或者有血虚的情况，导致...心神失养，建议你可以吃些五味子汤剂或者天王补心丹。