您是高龄蒸宝产妇了，怀孕大事一定要多医敢抗加蒸认小心，最好定期去医院产检，并且咨询医师，毕竟不是年轻人，身体素质不会很好，所以要多加注意。可以继续吃一段时间叶酸 ，等孕后期可以开始补钙。