你好，如果你周期正常的话，那么你的排卵日就是下次月经的前十四天，排卵期就是排卵日的前五天和后四天。所以你的排卵日是6月12号，排卵期是6月7号到6月16号。但很多因素都会影响排卵，导致排卵提前或推迟。排卵时分泌物会大量增加，你可以按照这个来判断。