我太胖了，想快速减肥不反弹的，还不伤身体，怎么减肥最好？

我太胖了，想快速减肥不反弹的，还不伤身体，怎么减肥最好？
闳觅晴_sFkM    2011-07-01 20:43    

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控制 自己的饮食，少吃油腻的，还要多运动的啊

巫妙梦_CigW   2011-07-01 20:50
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其他回答

多锻炼啦，跑步最好的 减肥方法 。

费莫含云_NR7A    2011-07-01 20:59

我25岁，身高159，体重130斤，特别容易出汗，有点便秘，脸干但是爱出油， 睡眠质量差 ,就是小腹及腿部特别胖。后来用了左旋360减肥咖啡,见效不是很快,也没有什么特别明显的感觉,工作和生活还是和以前一样的规律,一个月下来,称了一下体重,竟然瘦了10多斤,真是太高兴了! 左旋360减肥咖啡官方网站...:www.feo360.com

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檀光霁_3ytM    2011-07-01 20:59

我也是哦， 生完孩子 就很胖哦

邱美曼_beSd    2011-07-01 20:57

快速减肥： 去国营茶庄买二两乌龙茶，喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥，又能预防 肥胖症 的发生。（茶浓）

牢三春_dVYO    2011-07-01 20:54
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