手脚冰凉，手脚出汗，盗汗
匿名用户 2010-11-26 19:22
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是体虚，血液循环不好，肾虚、阳虚、或者是痰湿体质，总之，最好是吃中药调养调养，不要着凉，冷的食物不吃或者少吃，凉性的食化究物（泄气的，如山竹、芹菜）也少吃，多食温热性的斯相食物（补气的，富毫富如山药、红枣、当归），坚持运动,长跑、保健瑜伽，运动对我是很有效的，我每天运动一小时，比起药补食补效果好很多，鉴于您看过很多中医，所以我还是推荐你运动
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阳虚则寒，阴虚则热，应该是阳虚，气血两虚。可以试试归脾汤。
肾虚 吃点六味地黄丸
看起来似乎是气虚，也许是胃寒，不如喝点姜茶。