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健康指导：您好，这种情况用酵母蒸馒头是没害的。酵母菌是安全的可食用菌，满印剩因此蒸馒头是没问题的，可以安心使用，酵母含有多种维他命，矿物质等，酵母发面做馒头，不仅味儿较好，并且含有的营养卜细物质可以添加馒头的营养，有利于消化，因此愿岩还是建议坚持。
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您好，这个不会有副作用的，用鲜酵母或干酵母发面，不仅松软可口，并且酵母本身含有多种营养成分，可添加馒头、花卷的营养成分。用酵母粉发面简便易行，
依据你描述的分析，用安琪酵母粉蒸馒头对人体没任何害处的，放心用就可以啦。安琪酵母粉含有丰富的维生素b群、多种维生素、矿物质，高达50﹪以上的蛋白质，含有完整的氨基酸群，是加优质蛋白质的最好来源。