你好，根据你叙述的情况，现在需要静下来理清头绪，当心理对目前的一切不满意的时候，就会出现心理偏差，造成情绪的不稳定，建议自己仔细考虑一下，心里期望的目标柿纺到底是什么立潜，并为之努力，心情不好，乱务航险发脾气是不能解决任何问题的