满意回答
可以考虑食疗，推荐以下方剂：参莲粥：取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参切片炖熟；旱莲草洗净煎汤去渣，与淘洗干净以耻的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开截裕，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。日服1剂，连服数剂。具有补气养血功效。红枣羊胫骨糯米粥：取羊胫骨1－－2根，红枣20枚，糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎，加水适丰旧暖量煎取汤汁，去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀继，调味后即可食用。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，建议去 中药 店购买中药。不可以自己使用药物，以免有中毒。祝你身体健康。
可以吃一点六味地黄丸的，也可以采取中区调理的，在 药物治疗 的同时，要注意休息，忌辛辣刺激性食物的慑入
你好，如果真是 肾虚 可以去看看中医，调理一下。建议不要自己盲目的吃补肾的药，可以去医院咨询，在医生指导下服药。