您好 您的状况和我一当年怀孕一样 主要不要闻油腻的东西 实在用崭不行就吃开水泡饭 榨菜 多吃水果 还有迷抓荒一般到4个月竖祸还吐的都生男孩子的 有条件的话建议喝保灵孕保 大约20几一盒 哪个保健品吃的对宝宝和母亲都有明显的效果 我就一直吃到生宝宝为止呢 我很瘦 也是一直吐 吃了这个东西后宝宝生下来7斤3两呢 希望我的解答能帮助到你