更年期综合征，与女性在此阶段，体内雌激素分泌渐渐减少有关。临床主要表现为大姨妈的紊乱，时有汗出，烦躁易怒，失眠，健忘等。建议及时到医院就诊，在医师指导下，挑选药物医治，中药辨证医治疗效较好，配合按摩，心理疏导等，以缓和病情。家人的关心，耐心聊聊天是不可或缺的。

更年期综合症就是处于绝经期的妇女这个时候雌激素的大量减少导致的机体不适应的情况。你也可以用中药调养下不过最主要的还是注意控制自个的情绪，通常两年左右就可以渐渐适应这个状态。

您好,更年期综合症的人平常可以添加室外活动,多听歌,放松心情.坚持体育锻炼,增加日晒时间,预防骨质疏松.有失眠的话可以服用谷维素,安神补脑液改进睡眠.避免暴饮暴食,少食动物脂肪,摄取足量蛋白质和含钙食品,多吃水果蔬菜,增加维他命B,E,A等,忌烟酒.

你好，目前还没有公认、切实有效的治疗方案，都是以预防和治疗各种危险因素入手，比如饮食限制低脂饮食、运动比如游泳、骑自行车等有氧运动、制定个体危险因素，营养师等的介入进行身体调节，已达到减重目的。