叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。 吃到怀孕三个月的时候就可以停止了。

从孕前三个月一直吃饭孕后三个月位置

按规定怀孕以前三个月怀孕以后三个月每天一片叶酸，是预防神经管畸形的，

怀孕前就可以吃了，现在马上开始吃，我是百度特邀妇产科潘医师，希望我的回答有帮到你，麻烦你对我的解答进行评价，有问题来百度解答！ 因为我只有空余时间来给大家解答，所以你的追问不能及时回复请你谅解，有时间肯定会一一答复。