宝妈敲辉，你可以用毛巾热敷一下，哺乳时，要香殖注意防止婴儿咬伤乳头. 乳头长时间受婴儿唾液浸泡也容易发生皲裂，因此每次喂渐脚满奶时间不宜过长，一般以15~20分钟为好，也不要让婴儿含着乳头睡觉.