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早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所孟俗含的胡萝卜素具有印崭玻去除眼睛疲劳的功用。 多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好天天饮8杯。 不够粉质宰堡、铁质及维生素C，会引致黑眼圈的发现，因此平日应多摄入这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食品。
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您好 增加眼部的按摩，改进局部血液循环状态，减少淤血滞留;黑眼圈导致后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈周围涂擦，以减轻黑眼圈。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。
黑眼圈的医治一定根据其成因而做不同的医治方式 ,对于先天性眼睑色素沉着所形成的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，也可以用几片黄瓜或冷藏过的茶包,这是快捷便宜的消肿好帮手。
鼻炎是指鼻腔炎性疾病，病因有病毒、细菌、变应原、以及各种理化因子导致的鼻腔黏膜的炎症， 首先要增加锻炼身体，提升机体免疫力，药物鼻内用糖皮质激素慢性鼻炎最佳的方式用药，口服抗菌消炎。清热解毒的药物可行鼻腔清洗，局部理疗功效也不错。
鼻炎是指鼻腔炎性疾病，病因有病毒、细菌、变应原、以及各种理化因子导致的鼻腔黏膜的炎症，首先要增加锻炼身体，提升机体免疫力，药物鼻内用糖皮质激素慢性鼻炎最佳的方式用药，口服抗菌消炎。清热解毒的药物可行鼻腔清洗，局部理疗功效也不错。
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