成都14岁的女孩还能长高吗

  我是女生,今年初2 ,我身高160,有点小胖,我们学校的女生都挺高的,我在我们班算矮的,我从去年开始猛窜个子,今年压根一点没长,我怕我就这么高了,不知怎么得看到其他同学个子都那么高,还有点小自卑。我怎样才能长个呢?
匿名用户    2016-01-29 15:33    

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你好要想充分发挥长高潜能就称征化应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素药耗.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。对于需要增高的朋友,一定要上成都军大增高科医院进行一下检测,让专家给你检查一下、你还是自几有时间匪编去看看吧、我们也不是专家

匿名用户   2016-01-29 16:09
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这要参考你父母的身高,看你的身高,应该还会长,但长得可能慢,要注意补充营养,增加锻炼 根据身高公式你还长呢 女孩身高厘米 =(父亲身高×0.923+母亲身高 )÷2

方文林    2016-01-29 15:45